To disable anonymous comments in WordPress simply check the Comment author must fill out name and email option under Settings > Discussion. This will make it harder for bots to leave automated comments (which make up the vast majority of comment spam) – but not impossible.

1. Premier League GB
2. Bundesliga  DE
3. LaLiga ES
4. Serie A  IT
5. Ligue 1 FR

From sources across the web

1. Harvard University.
2. Massachusetts Institute of Technology (MIT)
3. Stanford University.
4. University of California Berkeley.
5. University of Oxford.
6. University of Washington Seattle.
7. Columbia University.
8. University of Cambridge.
9. Imperial College London
10. University of Pennsylvania

অনেক খাবারে অত্যধিক অক্সালেট থাকে, ইউরিক এসিড থাকে যা কম খেতে বলা হয় কিডনি পাথর প্রতিরোধ করতে।

কিছু খাবার অক্সালেট মুক্ত যেমন দুধ, খেতে বলা হয়।

তবে যাই খান এসবের মধ্যে থাকা পদার্থ গুলোকে দ্রবিভূত করতে নিয়মিত জল পান করতে হবে। জেগে থাকলে অন্ততঃ ঘন্টায় ১ গ্লাস জল নিন।